Gweithgarwch corfforol
Effaith isel am gost isel iawn yn seiliedig ar dystiolaeth helaeth
Mae gweithgaredd corfforol yn dweud wrth elusennau sy’n ysgogi disgyblion i wneud unrhyw fath o ymarfer corff.
Cost gweithredu
Cryfder y dystiolaeth
Effaith (misoedd)
+2
mis